Se você não possui um desses ainda...
Você não sabe o que está perdendo ! Não é propaganda, existem várias marcas no mercado, mas suas funcionalidades vão te ajudar bastante a manter a dieta com muito mais praticidade !
👉 Fritadeira elétrica sem óleo.
Esse utensílio deixa você fritar comidas sem precisar usar óleo e também escorre o excesso de gordura durante o processo.
👉 Balança
Para que você saiba corretamente a quantidade de alimento que você precisa para preparar a sua refeição, em qualquer dieta é necessário você ter como pesar os seus alimentos. A balança pode ser muito útil para quem ainda está na fase de consolidar a quantidade de grãos, que são bastante limitados.
👉 Processador de alimentos
Um outro utensílio que facilita a sua vida é processador de alimentos, pois ele é essencial para fazer purês, para moer carnes, ralar abobrinha, fazer molho de tomate, sem precisar os molhos já prontos e sem precisar fazer muita sujeira.
👉 Frigideiras anti-aderentes;
Uma boa frigideira deve estar a postos sempre que você precisar, uma vez que com ela você consegue preparar os alimentos com o mínimo de gordura possível. Por isso, uma frigideira de teflon é a melhor opção para você que está de dieta e precisa se manter na linha.
👉 Potes, muitos potes !
Ter suas refeições preparadas e armazenadas corretamente vai facilitar bastante sua vida! Ao invés de cozinhas todos os dias, você pode preparar marmitas para a semana e manter o foco independente da correria do dia a dia.
Gostou das dicas ? Tem algum utensílio que não está na lista que é o seu queridinho da dieta ?
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